近十年来，乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的首位，是名副其实的“红颜杀手”。近日，医疗发展科组织我院乳腺外科倪毅主任在市港闸经济开发区管委会举办了“南通市女职工美丽讲堂（港闸开发区专场）”——预防乳腺癌主题讲座。倪主任凭借自己深厚的行业经验，从乳腺结构、乳腺癌病因、乳腺癌的体征、乳房自我检查、乳腺增生的治疗等方面详细解析，旨在让广大妇女正确了解乳腺疾病的相关知识，提高自我保健意识，牢固树立早预防、早发现、早治疗的科学观念。

  倪毅主任表示，预防乳腺癌等乳腺疾病，需养成良好的生活习惯，定期体检非常重要。他建议女性朋友均衡饮食，多吃应季蔬菜水果，科学锻炼，保持理想的体重和愉快的心情，适当减轻自身的压力；社区每年都会组织育龄妇女进行免费的妇女生殖健康疾病筛查，其中包括乳腺癌筛查，今年预计即将在春季开展，希望广大育龄妇女重视自身健康，积极参与检查。

（吴欢欢）